도서정보

제목 : 명사들의 특별한 건강 비법 : 유토피아 문고 6
저자 : 신지수	등록일 : 2012-12-03
출판사 : 유토피아	출판일 : 2012-05-31
공급사 : 우리전자책	지원기기:

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1106k

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작품 소개

명사들의 특별한 건강 노하우를 벤치마킹하라!
성공과 행복의 가장 큰 원동력은 바로 건강이다!
쇼펜하우어는 이렇게 말했다. “우리의 행복은 건강에 의해 좌우된다. 건강은 즐거움과 기쁨의 원천이다.”라고.
맞는 말이다. 행복도, 명예도, 부(富)도 건강하지 못하면 빛을 잃고 사라지고 만다. 천하를 얻어도 건강을 잃으면 무용지물이라 하지 않았던가. 그러므로 건강은 건강할 때 관리해야 한다.
사람들은 누구나 건강하기를 원한다. 건강한 삶을 꿈꾼다. 명사들도 마찬가지다. 아니, 오히려 더 각별하다. 각자의 분야에서 일가견을 이루기 위해서는 건강하지 않으면 안 되기 때문이다. 누구보다 건강 관리에 철저한 것도 그런 이유에서다.
그래서 살펴보았다. 그들은 어떻게 건강을 관리하는지. 건강을 위한 그들만의 특별한 비법은 무엇인지.
물론 명사들의 건강 노하우를 무조건 따라 하라는 것은 아니다. 전문가의 소견으로 봤을 때 부적절한 것도 있을 수 있고, 효과가 미미한 것도 있을 수 있다. 건강 관리를 위해 무엇보다 중요한 것은 자신에게 적절한 방법을 선택하는 것이다.
다만 한 가지 함께 생각해보고자 하는 것은 성공은 물론 행복의 가장 큰 원동력은 바로 ‘건강’이라는 것이다. 성공도, 행복도 건강하지 않으면 결코 이룰 수 없다.

저자 소개

신지수(저자) : 대학에서 가정학을 전공하고 잡지사에서 취재기자로 일했다. 2년 동안 영국에 머물면서 유럽의 가정에 관심을 갖고 다양한 생활 문화를 체험했다. 그런 경험을 바탕으로 현재는 건강한 가정 문화를 화두로 글을 쓰면서 틈틈이 잡지사의 객원기자로 활동하고 있다.

Part 1 경제계 명사들의 건강 비법
신격호｜박승복｜강신호｜유상옥｜최수부｜정몽구｜이건희｜구본무｜박삼구｜허창수｜조양호｜최태원

Part 2 정치.법조계 명사들의 건강 비법
한승헌｜이회창｜고건｜권영길｜손학규｜이인제｜정세균｜김문수｜정몽준｜박근혜｜정동영｜박원순

Part 3 방송.연예계 명사들의 건강 비법
송해｜이순재｜강신성일｜패티김｜김용림｜이상용｜손숙｜김도향｜노주현｜조용필｜안성기｜이홍렬

Part 4 문화.스포츠계 명사들의 건강 비법
이어령｜홍신자｜황석영｜조정래｜이외수｜김인식｜허영만｜안숙선｜하일성｜최태지｜신영옥｜조수미

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